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▲唯一經過科學實證！手指刺激肛門30秒內可停止打嗝。（示意圖／語言學校 語言進修 語言教育中心優活健康網提供）
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打嗝打不停真的很讓人傷腦筋，民間也有各式各樣的停止打嗝的小撇步，例如喝汽水、小口連續喝水十次、大笑、憋氣等等。但泛科學網站最新一篇文章卻提出，唯一一種經過科學實證，可以停止打嗝的方法，那就是將手指伸進肛門內，刺激直腸神經可以在讓人30秒內停止打嗝！
泛科學這篇文章，節錄自究竟出版社出版的《科青的趕時間科學教室：解答最奇怪的問題、永不退流行的謠言，和無法解釋的現象》，內容提到，止打嗝的眾多偏方中，但唯有一種方式經過科學實證。研究人員在兩項實驗中發現，按摩直腸可以在讓人30秒內停止打嗝，也就是把一根手指戳進肛門裡轉兩圈，刺激到的某些神經剛好就是觸發打嗝的神經，可以使呼吸系統恢復正常。
文中特別提到，這兩項實驗中的患者都是有長期打嗝打不停的症狀，並不是一般短期打嗝的症狀。此外，一般打嗝都是因為突然受到寒冷刺激、飽餐、大笑、吃飯過快，吃了又乾又硬的食物後，造成橫膈膜神經出現混亂，不自主地短暫抽動，導致肌肉收縮、聲帶關閉，因而才會發出「嗝」的聲音。
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